Nutrition et coaching alimentaire


Nutrition et coaching alimentaire

"Que ton aliment soit ton premier médicament" disait Hippocrate le père de la médecine. 

Dans notre société moderne nous avons oublié l'importance d'une alimentation équilibrée, saine et adapté à son profil et de ses besoins personnels. 

Je propose un accompagnement personnalisé à celles et ceux qui souhaitent effectuer un rééquilibrage alimentaire en fonction de vos objectifs

Adapter son alimentation pour:

- Perte de poids ou prise de poids 

- Adopter une alimentation saine et naturelle

- Intolérances alimentaires, troubles digestifs

- Alimentation adaptée à des maladies chroniques tels que diabète, cholestérol, hypertension, maladie de Crohn...

- Améliorer sa santé, booster son immunité

- Optimiser son énergie et sa vitalité, son humeur, son anxiété...

- Se défaire de son addiction au sucre


Une alimentation hypotoxique et anti-inflammatoire, une bonne hygiène de vie et la prise de compléments alimentaires vous aideront à atteindre votre objectif. 

Les trucs et astuces pour un changement alimentaire durable, même si vous avez une vie bien remplie. 

Comment ne pas jouer au yoyo avec votre poids. 

Des recettes pratiques et faciles à réaliser à la maison. 

Un suivi personnalisé en consultation avec un accompagnement entre les séance, par messenger ou WhatsApp vous aideront à vous sentir soutenu à tout moment.

Un groupe Facebook sur lequel vous pouvez trouver de nouvelles informations chaque semaines pour vous aider à varier vos menus et comprendre comment fonctionne votre corps et votre métabolisme. 


Prix : 60€ la première consultation, 30€ les suivantes

Nos consultations sont proposées, par Muriel, à Chaumont-Gistoux, Wavre et Ciney

Consultation en ligne possible