Massage relaxant et/ou sportif aux bâtons de bambous

Le massage sportif 

Le massage est très important en récupération mais également en préparation pour les sportifs qu’ils soient amateurs ou professionnels.

Par des mouvements lents et profonds, des effleurages, des pétrissages et surtout des pressions, le massage sportif parvient à éliminer les diverses toxines accumulées pendant l'effort. Les fibres musculaires sont ainsi réparées et régénérées plus facilement et plus rapidement.

Ce massage complet réunit plusieurs techniques. Il agit aussi bien sur la musculature que sur la masse graisseuse et peut donc être employé comme :

Bienfaits

  • massage décontractant
  • massage dynamisant
  • massage affinant la silhouette
  • détoxifie les muscles de l’acide lactique

Informations pratiques

Tenue : sous-vêtements

Produit : huiles essentielles chauffées

Contre-indications : déconseillé en cas de fièvre ou de grossesse, affection inflammatoire, thrombophlébite, ostéoporose sévère, cancer avancé, altération de l’état général. Les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires ou de circulations telles que phlébite ou varices ainsi que les personnes souffrant de troubles rénaux, d’hypertension ou de diabète devraient consulter l’avis d’un médecin avant de recevoir ce soin.

Massage relaxant aux bâtons de bambous

Le massage aux bambous est d’abord déstressant, il dénoue les tensions et favorise une relaxation profonde des muscles, en particulier ceux du dos, des lombaires et de la nuque.

Ce massage est idéal pour soulager les muscles endoloris, dynamiser la circulation sanguine et lymphatique ainsi que pour assouplir les tissus. Sans oublier qu’il permet de remodeler la silhouette. Bref, le massage aux bambous peut varier du relaxant au tonique.

Les personnes fatiguées, stressées, les sportifs aux muscles contractés ou les femmes soucieuses de leur ligne tirent ainsi un grand bénéfice de séances de massage aux bambous.
A noter : le massage aux bambous se pratique aussi sur le visage et sous la plante des pieds.
Informations pratiques

Tenue : sous-vêtements

Produit : huiles essentielles chauffées

Contre-indications : déconseillé en cas de fièvre ou de grossesse, affection inflammatoire, thrombophlébite, ostéoporose sévère, cancer avancé, altération de l’état général. Les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires ou de circulations telles que phlébite ou varices ainsi que les personnes souffrant de troubles rénaux, d’hypertension ou de diabète devraient consulter l’avis d’un médecin avant de recevoir ce soin.

Nos séances de massage sont données par Johana Gomez, praticienne en massage, spécialisée dans le massage relaxant et sportif aux bâtons de bambous 

Si vous souhaitez en savoir plus sur Johana, n'hésitez pas à consulter le lien suivant : https://www.espacevitaleveil.com/partenaires/johana-gomez