Anne Wedenig
Coach bien-être, spécialisée en connaissance de soi et en gestion du stress

Formée au coaching et à la PNL, j'accompagne les personnes qui se ne sentent plus en adéquation avec elles-mêmes et qui ressentent un décalage entre leurs aspirations profondes et leur quotidien.

Ce sentiment amène un mal-être intérieur (perte de sens, confusion, peur, stress) ainsi que le besoin d'autre chose. 

Il y a quelques années, je suis passée par une période difficile qui m'a fait réaliser à quel point je passais à côté de l'essentiel pour moi-même. Une véritable remise en question s'en est suivie ainsi que le besoin de remettre du sens pour une vie plus alignée à mes valeurs.

Aujourd'hui, il me tient à cœur d'aider toute personne qui, coincée dans un scénario de vie qui ne lui convient plus, a besoin de se (re)connecter à elle-même, à ce qui est important pour elle. Identifier ses besoins, ses bloquages,... pour oser se choisir et aller vers le changement désiré est alors essentiel. Et cela pour une vie libre et harmonieuse.

Pour ce faire, j'associe les outils traditionnels de coaching et PNL avec des traditions plus ancestrales comme la pleine conscience, la connexion à la nature et à son intuition.