Anne Wedenig
Coach bien-être, spécialisée en connaissance de soi et en prévention burnout

Formée au coaching et à la PNL, j’accompagne les personnes qui, en crise de sens, ne se sentent plus en adéquation avec elles-mêmes et ressentent un décalage entre leurs aspirations profondes et leur quotidien.

Ce sentiment amène un mal-être intérieur (perte de repères, confusion, peur, stress, conflit…), une fatigue intense et le besoin de revenir à soi.

Après un burnout en 2014, j'ai réalisé à quel point j’étais passé à côté de moi-même. En mode automatique, je ne savais plus ce que je faisais là, après quoi je courrais ni qui j’étais réellement.

Et en quête d'une vie plus riche en sens, j'ai eu besoin de me reconnecter profondément à moi-même. Apprendre à ralentir un instant, à mieux me connaître, à reprendre confiance en moi, à conscientiser ce qui était important pour moi, ... m'a permis de mettre de la clarté sur ce que je voulais pour une vie plus alignée à mes valeurs.

Aujourd'hui, il me tient à cœur d'aider toute personne qui, coincée dans un scénario de vie qui ne lui convient plus, a besoin elle aussi de se redécouvrir. Identifier ses besoins, ses blocages ,... pour oser se choisir et aller vers le changement désiré.

Pour ce faire, j'associe les outils traditionnels de coaching, de PNL, d’analyse transactionnelle avec des traditions plus ancestrales comme la pleine conscience, la connexion à la nature et à son intuition.

 N'hésitez pas à me contacter pour toute question.

Je me ferai un plaisir de vous répondre rapidement.

Je consulte à Woluwé et à Ottignies-Louvain-la-Neuve