Anne Wedenig
Coach bien-être, spécialisée en connaissance de soi et gestion du stress

Formée au coaching et à la PNL, j'accompagne les personnes qui se ne sentent plus en adéquation avec elles-mêmes et qui ressentent un décalage entre leurs aspirations profondes et leur quotidien.

Ce sentiment amène un mal-être intérieur (perte de sens, confusion, peur, stress) ainsi que le besoin d'autre chose. 

Il est vrai que dans un monde très formaté où le rendement et les performances prédominent, nous n’avons pas toujours beaucoup d’espace pour être nous-même et nous finissons parfois par nous perdre, par ne plus savoir qui nous sommes réellement, ce que nous voulons, ce que nous aimons, quels sont nos rêves, …   

Se (re)connecter à soi et à ce qui est important pour soi, identifier ses besoins, oser se choisir et aller vers le changement désiré pour une vie libre et harmonieuse, est alors essentiel.

J'associe les outils traditionnels de coaching et PNL avec des traditions plus ancestrales comme la méditation, la connexion à la nature et à son intuition.