Lors de cet atelier en petit groupe (10 participants max- 5 minimums) nous verrons comment reconnaître les signes de l’épuisement professionnel et comment faire concrètement pour le prévenir dans votre quotidien.
Par des moments de partage et d’écoute ainsi que des apprentissages pratiques, vous apprendrez également :
à identifier clairement ce qui favorise l’épuisement dans votre travail
quelle relation vous entretenez avec lui
à mieux comprendre vos besoins
à vous reconnecter à ce qui est essentiel pour vous
à vous décharger du stress et des émotions
à mettre en place de nouveaux comportements, plus respectueux de votre bien-être
A qui s’adresse cet atelier ?
A toutes les personnes fatiguées qui travaillent et donnent beaucoup, voire trop, au détriment de leur bien-être.
A ceux qui souhaitent prendre de nouvelles habitudes pour la rentrée et acquérir un meilleur équilibre entre vie privée et vie professionnelle.
Date et lieu de rendez-vous :
Le samedi 9 septembre 2023 de 13h30 à 18h30
Centre Sôlinessens :Les terrasses du Parc - avenue de Jassans 10D à 1342 Limelette
Inscription obligatoire via le lien "acheter maintenant"
Prix : 65 € / pers pour l’après-midi (boissons et collations comprises)
Seul le paiement valide définitivement l’inscription.
Sauf cas exceptionnel, toute annulation effectuée moins de 72h avant l'évènement ne donne pas lieu à un remboursement
Contact organisatrices :
>Anne Wedenig: 0476 61 26 15 ou wedeniganne@gmail.com
>Frédérique Mathy: 0494 16 08 22 ou mathyfrederique@gmail.com
Au bonheur de partager ce moment avec vous,
