Dans un monde en évolution rapide, l’accueil du stress et les outils de neurosciences et neurobiologie sont devenus des fondamentaux. La reconnexion à la nature alliée à des exercices de neurobiologie vont vous permettre de ressentir et d’intégrer ce qui va réellement et durablement transformer votre stress voire votre Burn-out. Rejoignez-nous pour apprendre à rayonner !
C’est pour vous si vous êtes très fatiguée, stressée voire en Burn-out et vous souhaitez emprunter un chemin de libération profonde de votre mal-être grâce à la nature.
Après cet atelier, vous ressentirez un profond apaisement, vous aurez médité, visualisé ce que votre cœur souhaite pour vous. Vous aurez pratiquer des exercices de « brain » gym et serez capable de le refaire chez vous grâce à un carnet de route.
Ces balades sont guidées par Virginie Dupont, Coach en neurosciences, Mentore holistique du burn-out Professionnel & Parental, formatrice en gestion du stress et communication bienveillante. Experte en reconversion professionnelle, bilans de compétences & mission de Vie.
Vous souhaitez en savoir plus sur Virginie, n'hésitez pas à consulter le lien suivant: VIRGINIE DUPONT
