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L’ASBL VITALEVEIL vous propose de profiter d’une sortie en pleine nature pour prendre le temps de renouer avec une pratique ancestrale consistant à porter – intentionnellement – notre attention sur le moment présent et en arriver à améliorer notre qualité de vie.


  • Date : 19-04-2023 18:30 - 19-04-2023 21:30
  • Emplacement Bois de halle (Carte)

Prix : 30

Description

C’est dans le cadre magnifique du Bois de Halle, que nous proposons de vous retrouver pour profiter du spectaculaire tapis bleu de jacinthes sauvages qui recouvre la forêt.

Un moment hors du temps, unique, puissant au coucher du soleil … où la magie opère.

Voilà en quelques mots ce que nous vous invitons à découvrir et à partager.

 

Quoi ?

Niveau de balade : très facile – 2 à 3 heures de marche tranquille – en boucle suivi d’un moment de parole et d’un apéro en mode auberge espagnole.


Pour qui ?

Adultes et adolescents sans pré requis.


Au programme :

  • Promenade en conscience (marche lente, pas de compétences requises)
  • Exercices de relaxation dynamique par la respiration et le mouvement)
  • Techniques d’ancrage
  • Connexion à la nature
  • Médiation
  • Et d’autres surprises


Matériel spécifique :

  • Tenue décontractée de randonnée (adaptée aux conditions climatiques qui seront annoncées)
  • Chaussures de marche pour tous sentiers
  • Une lampe de poche
  • Sac à dos, de l’eau en suffisance et tout ce qui serait nécessaire à votre bien-être.


Le rendez-vous pour le départ du Bain de Forêt est fixé à 18h30 précises à Halle

La fin de l’événement est prévue vers 21h30 (au même endroit que le lieu de départ).


Minimum 6 et maximum 12 participants.

Inscription obligatoire par mail ou en ligne sur notre site ci-dessus.


PAF : 30 € 

 

Le PAF inclut :

  • L’apéro en fin de balade
  • Les frais d’organisation et de guidage

Les frais d’inscription n’incluent pas les assurances personnelles (RC Vie Privée et Accident), sauf pour les membres volontaires. 


Les organisateurs se réservent le droit de modifier le parcours de la balade.

Chiens non admis pour arriver à se concentrer totalement.


Contacter les organisatrices :

Sonia : +32 493 45 83 64

Frédérique : +32 494 16 08 22

Anne : +32 476 61 26 15